ROZVRH Jaro 2026

Semestr Jaro 2026 začíná 19. ledna a končí 19. června 2026.

Neučíme o jarních (16. - 20. 2. 2026) ani velikonočních prázdninách (2. - 6. 4. 2026) ani ve státní svátky (1. a 8. 5. 2026).

Kdo pokračujete z podzimního semestru, nemusíte se do svého kurzu znovu přihlašovat, rezervace vám zůstává. Pokud se hlásíte do nového kurzu, hlaste se přes rezervační systém.

Jedna rezervace platí pro všechny lekce v daném kurzu, pokud budete chybět, nerušte si rezervaci.

Ceník, způsoby úhrady a pravidla cvičení.

pondělí úterý středa čtvrtek pátek
     

07:00 - 08:00
Soňa Prudíková
Level 1

07:30 - 08:30
Pavla Vyskočilová
Pránájáma

16:00 - 17:30
Lea Vyskočilová
Level 1

16:30 - 18:00
Lea Vyskočilová
Level 1-2

17:00 - 18:00
Pavla Vyskočilová
Level 1

18:30 - 20:00
Lukáš Kubíček
Pohybová příprava

08:45 - 10:00
Pavla Vyskočilová
Level 1-2

17:45 - 18:45
Lukáš Kubíček
Pohybová příprava

18:15 - 19:45
Pavla Vyskočilová
Level 3

18:15 - 19:45
Soňa Prudíková
Level 1-2

    

19:00 - 20:30
Pavla Vyskočilová
Level 2

        

pondělí

  • 16:00 - 17:30
    Level 1 - Lea Vyskočilová
  • 17:45 - 18:45
    Pohybová příprava - Lukáš Kubíček
  • 19:00 - 20:30
    Level 2 - Pavla Vyskočilová

úterý

  • 16:30 - 18:00
    Level 1-2 - Lea Vyskočilová
  • 18:15 - 19:45
    Level 3 - Pavla Vyskočilová

středa

  • 17:00 - 18:00
    Level 1 - Pavla Vyskočilová
  • 18:15 - 19:45
    Level 1-2 - Soňa Prudíková

čtvrtek

  • 07:00 - 08:00
    Level 1 - Soňa Prudíková
  • 18:30 - 20:00
    Pohybová příprava - Lukáš Kubíček

pátek

  • 07:30 - 08:30
    Pránájáma - Pavla Vyskočilová
  • 08:45 - 10:00
    Level 1-2 - Pavla Vyskočilová

Level 1 - začátečníci a cvičící bez zkušenosti s Iyengar jógou

Level 1-2 - začátečníci, kteří už nějakou dobu cvičí a ví, co a jak :-)

Level 2 - zkušenost s Iyengar jógou 3 a více let (zacvičíte delší výdrže v šíršásaně a sárvangásaně, máte zkušenosti se všemi stojnými a zvednete se do úrdhva dhanurásany)

Level 3 - učitelé a pokročilí po předchozí konzultaci.

Pránájáma - dechová praxe, vhodná po roce až dvou cvičení ásan.

Pohybová příprava - těšit se můžete na pestrou pohybovou průpravu i ásany, které vaše tělo potřebuje, aby bylo zdravé, silné, vědomé a pružné.

Můžete s námi cvičit online, na našem online portálu najdete rozsáhlou databázi záznamů našich online lekcí.